Die folgenden Zeilen geben dir eine kurze Anleitung zum Strömen und beantworten deine Fragen vielleicht schon im Vorhinein.
Möchtest Du Strömen immer und überall dabei haben, dann empfehle ich dir unser Buch "Die Kleine Ström-Apotheke" oder die gleichnamigen Ström-APP.
Ich lade dich herzlích zum Basis-Seminar A "Die Kleine Ström-Apotheke" ein, wenn du Energie-Strömen lieber "handfest", also praktisch erleben und lernen möchtest. Susanne Jarolim
So, jetzt gehts los. Lesen ist Silber, Strömen ist Gold :-)
Die Hände verbinden beim Strömen jeweils zwei Energietore miteinander. Durch die Berührung dieser Energietore werden die inneren Energie-Ströme (Meridiane) angeregt, harmonisiert und belebt. Dadurch kann die Energie freier durch den Körper zirkulieren und ihn beim Erhalten, Aufbauen und Regenerieren seiner Funktionen unterstützen.
Strömen ist ein Angebot an den Körper, wieder in seine „Innere Ordnung“ zu finden und diese zu erhalten.
Strömen ersetzt auf keinen Fall ärztlichen oder therapeutischen Behandlungen, sondern begleitet diese als komplementäre Möglichkeit, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Deine Hände berühren sanft und gezielt die Energietore oder umfassen beim Fingers strömen die Finger mit einem angenehmen Körperkontakt.
Wie groß ist der Durchmesser eines Energietores?
Jedes Energietor hat in etwa die Größe des Handtellers der jeweiligen Person (5-10 cm).
Wie lange soll ich die Energie-Tore halten?
Zwei bis 20 Minuten oder bis sich beide Tore gleich warm anfühlen oder ein gleichmäßiges Pulsieren fühlbar wird.
Muss ich beim Strömen Druck ausüben?
Nein, es genügt ein angenehm leichter Körperkontakt.
Kann ich beim Strömen etwas falsch machen?
Nein, Strömen ist ein Angebot und eine Einladung an den Körper, wieder in seine „Innere Balance“ zu finden, ohne ihn zu manipulieren.
Wie oft kann ich Strömen?
Zum Wohlfühlen und Entspannen so oft es dir in den Sinn kommt. Bei aktuellen, emotionalen oder körperlichen Herausforderungen macht Regelmäßigkeit bezahlbar, da strömst du dich am besten zweimal täglich.
Kostet es mir Energie, jemanden zu strömen?
Nein, Strömen wirkt für beide harmonisierend.
Du kannst in jeder Lebenslage strömen: Achte auf deine Bequemlichkeit, stütze deine Hände und Arme eventuell mit kleinen Polstern ab.
Alle angegebenen Ström-Übungen sind als Empfehlung zu verstehen. Bitte tausche deine Hände nach Bedarf aus, wenn es für dich bequemer ist.
Du kannst nach Bedarf natürlich alle beschriebenen Übungen spiegelverkehrt strömen.
Wenn du Fragen hast, kannst du dich natürlich gerne an uns wenden. Es ist unser größtes Anliegen, Strömen in alle Hände zu legen.
Wir wünschen Dir alles Gute dabei!
Susanne und Klaus Jarolim