Koch-Workshops

Der Schlüssel in der Schüssel

Möchtest du schnell und praktisch leckere vegane/vegetarische Gerichte kochen? Lass dich von Susannes 40-jähriger Koch-Erfahrung und Nataschas modernen Kreationen inspirieren. Wir begleiten dich mit unseren Kochvideos und Online-Kochkursen direkt bei dir zu Hause.

Wähle deinen Termin: Koch-Workshops

Nutze deinen Kochlöffel

als Auftakt für Gesundheit, Power und Wohlbefinden

Kochen leicht gemacht
Kochen kann mühelos und zeitsparend sein, wenn du den Dreh raushat. Wenn du den Wunsch hegst, öfter vegane oder vegetarische Gerichte in deine Kochroutine zu integrieren, kann es jedoch herausfordernd sein, sich in den Weiten des Internets zurechtzufinden.

40 Jahre Kocherfahrung
Susanne, ehemalige Vollerwerbs-Biobäuerin und Selbstversorgerin, blickt auf 40 Jahre vegetarische/vegane Kocherfahrung zurück. Bereits mit 19 Jahren versorgte sie täglich bis zu 30 Club-Mitglieder in Linz mit vegetarischer Vollwertkost, inklusive einem legendären wöchentlichen Pizzaabend.

Von Mutter zu Tochter
Susannes Tochter Natascha war von Anfang an dabei und entwickelte ihre Leidenschaft fürs Kochen bereits im frühen Kindesalter. Gemeinsam präsentieren sie klassische vegetarische und moderne, fleischfreie Alleskönner – passend für jeden Alltag, ob mit oder ohne Kinder.

Kochlöffel-Auftakt 
Die Idee der Kochvideos entstand aufgrund zahlreicher Anfragen und dem Feedback zur vermeintlichen Komplexität des Kochens. Neben Präsenzkursen bieten wir auch Online-Kochkurse an und liefern dir mit unseren Videos direkt praktische Anleitungen nach Hause.

Online-Kochkurse
Starte deine Kochreise mit einem persönlichen Online-Treffen, gefolgt von einer dreimonatigen Video-Reihe und einem erneuten Austausch zum Teilen von Erfahrungen.

Kochvideos für deine Kulinarische Reise
In unserem Shop findest du bereits verfügbare Videos und kannst dich auf regelmäßige Erweiterungen freuen.  

Alles im Überblick

Voraussetzung
Interesse am Kochen

Lehrtrainerinnen
Susanne und Natascha Jarolim

Veranstaltungsort
Online, Integrale Ström-Akademie, VHS

Wähle deinen Termin
Koch-Workshops

Shop
Kochvideos zum Nachkochen

„Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir die kulinarische Reise durch die Welt der leichten und köstlichen Gerichte anzutreten. Guten Appetit und viel Spaß beim Kochen! 😊“

© 2024 – Integrale Ström-Akademie